La mindfulness nella vita professionale

Episodi

• I disabituatori per lo sviluppo della parte creativa

  • 10:41
  • 23 Nov 22

• La gestione dello stress

  • 13:10
  • 15 Nov 22

• Il miglioramento del lavoro in team

  • 13:31
  • 3 Nov 22

• Il miglioramento delle performance lavorative

  • 13:24
  • 27 Ott 22

• L’aumento dell’autostima

  • 09:51
  • 20 Ott 22

• Respirare correttamente durante il lavoro

  • 10:38
  • 14 Ott 22

• Aumentare la capacità di concentrazione

  • 10:03
  • 28 Set 22

• Cos’è la mindfulness: benefici nella vita lavorativa e l’uso della meditazione

  • 10:33
  • 28 Set 22